Das Yin- und Yang-Zeichen

Auch, wenn alles in mir dunkel und erloschen ist:
Irgendwo, tief in mir,
spüre ich noch ein Licht.







Sicher kennst du das  Yin-und-Yang-Zeichen aus der chinesischen Philosophie mit den beiden Kräften Yin (schwarz) & Yang (weiß), die wie zwei Fische umeinander schwimmen und von denen beide einen winzigen Teil des anderen in sich tragen.

1. Das schwarze Yin-Element steht für:
           Dunkelheit
          Ruhe, Stille
          Gleichheit
          Harmonie
          rund
          sinken
          tief
          weich
          traurig
          nass
          schwer
           kühl, kalt
          innen
          Zurückgezogenheit
          Sanftheit
          Erde
          Herbst / Winter
          Leere
          weiblich
         
2. Das weiße Yang-Element steht für:
             Helligkeit
           Lärm, Aktivität
           Ungleichheit, Kontrast
           Konflikt, Streit, Unfrieden
           spitz, eckig
           steigen
           oben, Erhabenheit
           scharf, spitz
           fröhlich, ausgelassen
           trocken
           leicht
           warm, heiß
           außen
           gesellig
           aggressiv
           Himmel
           Frühling / Sommer
           Fülle
           männlich
    
   Die Kräfte sind gegensätzlich und brauchen einander.
    Nur, wenn beide Elemente im Fluss und in Wandlung sind, das heißt konstant ihr Element wechseln (von schwarz zu weiß und umgekehrt), besteht ein Gleichgewicht (eine "Mitte").
    So ist es auch mit dem Gleichgewicht im Menschen.
    Ein Überschuss eines Elements bringt den Menschen zu Fall. Er ist dann nicht mehr "in seiner Mitte".

Das Yin- und Yin-Zeichen

Bei einer Depression ist das weiße Element teilweise bis vollständig verschwunden, je nachdem wie schwer deine Depression ist, und die dunkle Kraft überwiegt.
Das Yin-Element mit seiner Leere, Traurigkeit, Zurückgezogenheit und Schwere hat die Oberhand gewonnen. Du siehst also, dass du dich in einem Extrem bewegst und nicht in deinem Gleichgewicht bist.
Doch es besteht Hoffnung, denn ein wenig Yang ist in all der Dunkelheit und Schwere noch zu erkennen: die zwei weißen Punkte im Yin-Yin-Zeichen.