Was ist eine Major-Depression?
Die folgenden Informationen sind dem Buch
"Depressionen überwinden - Niemals aufgeben!"
Stiftung Warentest 2012 (Seite 72) entnommen.
Die Symptome müssen länger als 2 Wochen andauern und der oder die Betroffene muss unter mindestens 4 der folgend angegebenen Symptomen leiden:
- "fast den ganzen Tag und beinahe jeden Tag niedergeschlagen, deprimiert [sein] und / oder
- sich für nicht mehr richtig [interessieren], [begeistert sein], an nichts mehr Freude [haben], auch nicht an solchen Aktivitäten, die ihn bisher interessiert, gefreut haben - und dies fast
den ganzen Tag über oder beinahe jeden Tag"
Weitere Symptome:
- "Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, stark veränderter Appetit (mehr oder weniger) fast jeden Tag
- Ein- oder Durchschlafstörungen oder erhöhtes Schlafbedürfnis
- im Gegensatz zu sonst verstärkte Ruhelosigkeit oder Antriebslosigkeit
- Müdigkeit und Energielosigkeit fast jeden Tag und mehr als sonst
- Minderung oder Verlust des sexuellen Verlangens
- Gefühle und Gedanken, selbst wertlos oder schuldig zu sein, fast jeden Tag
- Konzentrationsstörungen und Verlangsamung des Denkens, Unfähigkeit Entscheidungen zu treffen, Entschlusslosigkeit
- wiederkehrende Gedanken an den Tod, wiederholte Selbsttötungsfantasien und -pläne"